5 pausas activas espirituales para centrar tu energía

Hola,
Soy Paola

Tú estás creando cada segundo tu realidad. Eres increíblemente poderoso.

Vivimos en medio de un ritmo acelerado. Por eso, necesitamos realizar pequeños descansos durante el día, no solo físicos , sino mentales y espirituales. Con estas cortas y efectivas prácticas, podrás mover tu energía, activar tu sistema y recuperar el equilibrio.

Te comparto mis 5 pausas activas espirituales INFALTABLES

  1. Conecta con tu cuerpo: estira, medita, hazte consciente de tus órganos y visualízalos para restaurarlos o sanarlos.
  2. Entra en el espacio sagrado de tu corazón: desarrolla la capacidad de conectar con tu interior. Así podrás nivelar cualquier energía desarmónica que te haya desnivelado durante el día.
  3. Lee una cita de un libro que te guste: también puedes sacar una carta de mensajes de mi oráculo, si ya lo tienes; o escribir una afirmación positiva. Lo más importante es que este mensaje te haga sentido y te llene de paz.
  4. Conéctate con otra persona: agradécele a alguien que te haya servido, sonríele a quien lo necesite, pide perdón cuando te equivoques, pero sobre todo, da las gracias. Genera momentos de conexión que te saquen de tu cotidianidad y te permitan conectar con la energía de la gratitud.
  5. Entra en oración, contemplación o meditación: adéntrate en el silencio de tu corazón al tiempo de conectas con tu mundo exterior. Cuando vives la experiencia interna con la misma potencia con la que vives la externa, puedes estimular y generar un comportamiento en tus partículas subatómicas, en tu cuerpo y, por ende, en el entorno.

¡No te pierdas este video completo, espero que estas prácticas cortas y efectivas te sirvan tanto como a mí!

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Paola Gutiérrez

Coach Cuántico Espiritual, Oradora y Conferencista Internacional. Creadora de los programas Sanación y Manifestación Cuántica Angelical, Maestría Angelical Nivel I y II, Las 12 Llaves de la Abundancia, Maestro Ancestral, Cuántica del Corazón y las masterclass Guía Completa Ley de Atracción y Viaje al Akash.

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Paola Gutiérrez

Coach Cuántico Espiritual, Oradora y Conferencista Internacional. Creadora de los programas Sanación y Manifestación Cuántica Angelical, Maestría Angelical Nivel I y II, Las 12 Llaves de la Abundancia, Maestro Ancestral, Cuántica del Corazón y las masterclass Guía Completa Ley de Atracción y Viaje al Akash.

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