Dedica 5 minutos diarios para reprogramar tu mente.
Te invito a realizar este ejercicio práctico todas las mañanas☀️ Verás como la luz empieza a entrar en esos aspectos de ti que más lo necesitan.
REGÁLATE sólo unos minutos de tu tiempo para hacer un trabajo profundo de autoconocimiento y de autoreflexión para que empieces, tu mismo, a reprogramar tu mente.
¡Aprovecha este corto espacio! Cierra tus ojos y respira profundamente: ES TIEMPO DE TRABAJAR EN TI, NADA TE IMPIDE LOGRAR CADA UNA DE TUS METAS.
Puedes hacer esta meditación guiada en el momento del día que más lo necesites. Espero que esta herramienta te sirva tanto como a mí.

